Cabinet de sophrologie
Sophrologue à Ferrières-en-Gâtinais

LA SÉANCE DE SOPHROLOGIE

La séance de sophrologie avec Sylvie Cauchy

Déroulement de la séance

La séance de sophrologie se déroule sur environ une heure.

Elle passe par differentes étapes :

  • Acceuil et Anamnèse permettant la définition d'un objectif thérapeutique
  • Exercices de relaxation dynamique
  • Visualisation
  • Phénodescription (écoute des ressentis) *

* Passer de la conscience au corporel pour se découvrir "autrement"

 

Sylvie Cauchy à
Ferrières-en-gâtinais

Cabinet de sophrologie
Conseil en image

19 rue des Eglises,
45210 Ferrières-en-Gâtinais

Dernier témoignage

"Vision nouvelle "

Par Chacha

Bonjour, Mon expérience avec la sophrologie fut une découverte et à la fois vitale. Après le décès de mon fils, je me suis senti perdu anéantie dévasté. C'est la qu'une professionnelle de santé m'a parlé du bien de la sophrologie. Je n'ai pas hésité et au fil des rendez-vous les exercices de respiration l'écoute la patience de la sophrologue le tout à contribué à me faire prendre conscience que tout pouvait encore aller avec le temps. Chose que je ne pensais pas dans le début, et aujourd'hui j'apprends différemment à vivre à l'écoute des uns et des autres. Je me suis un peu retrouvé même si on n'oublie pas la douleur intérieure on vit avec. Je tenais à faire ce témoignage parce que la sophrologie m'a fait me battre et renaître différemment. Merci Sylvie merci beaucoup

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